...
Nachvibrieren und Heldentaten.
Das wäre es gewesen! Den Beitrag mit diesen sensationellen Stichworten schrieb ich gestern, einen sehr spannenden natürlich, jedoch gab es bei twoday technische Probleme, ich konnte ihn nicht abschicken, sicherte ihn nicht und irgendwann einmal später machte ich versehentlich das Fenster zu und der Beitrag verschwand. Tja, da kann man nix machen.
Aber das mit dem Nachvibrieren könnte ich doch noch erzählen, das passiert ja schließlich nicht jeden Tag und ich bin mir nicht ganz sicher, ob es je wieder passieren wird. Also. Ich bekam einen Gutschein für ein "Power Plate Training." Eine tolle Sache, keine Frage. Man stellt sich auf das Gerät, spannt die Muskeln an und lässt sich in verschiedenen Positionen durchvibrieren. Es schwabbelt und wabbelt nix, denn es geht in die Tiefenmuskulatur. Ich könnte mir vorstellen, dass sich ein Stromschlag so ähnlich anfühlt. Und wer das 2x die Woche, je 10-15 Minuten macht, sieht irgendwann einmal wie Madonna aus. Oder wie Arnold Schwarzenegger, je nachdem, was erwünscht ist. Nun machte ich also 15 Minuten Ganzkörper-, Rücken- und Dehnübungen auf der Power Plate, das war ganz gut. Und das war um 10 Uhr am Vormittag.
Ich schwöre: Ich vibrierte den ganzen Tag nach. Ich bin mir sicher, mein Hirn vibrierte auch. Ein sehr seltsames Gefühl. Na, mal schauen. Muskelkater hatte ich keinen, fast. Hätte ich am nächsten Tag einen Waschbrettbauch gehabt, dann würde ich es sofort weiter machen, aber so? Na, ich bin mir nicht ganz sicher.
So, jetzt gehe ich zum Saal in dem wir am Mittwoch das Konzert haben, bin mal gespannt! Den Flügel kenne ich, ich habe vor 4 Jahren dort gespielt, ein ziemlich guter Grotrian Steinweg, hoffentlich ist er noch immer gut. Tina Marion und ich spielen diesmal nicht miteinander, aber trotzdem treten wir beide auf und ich freue mich sehr!
Ansonsten: Peng hat sich selbstverständlich noch nicht gemeldet. Ich glaube, ich lade ihn zum Konzert ein. Ja, das mache ich. ;)
Eine wunderbare Woche wünsche ich!
T.
Das wäre es gewesen! Den Beitrag mit diesen sensationellen Stichworten schrieb ich gestern, einen sehr spannenden natürlich, jedoch gab es bei twoday technische Probleme, ich konnte ihn nicht abschicken, sicherte ihn nicht und irgendwann einmal später machte ich versehentlich das Fenster zu und der Beitrag verschwand. Tja, da kann man nix machen.
Aber das mit dem Nachvibrieren könnte ich doch noch erzählen, das passiert ja schließlich nicht jeden Tag und ich bin mir nicht ganz sicher, ob es je wieder passieren wird. Also. Ich bekam einen Gutschein für ein "Power Plate Training." Eine tolle Sache, keine Frage. Man stellt sich auf das Gerät, spannt die Muskeln an und lässt sich in verschiedenen Positionen durchvibrieren. Es schwabbelt und wabbelt nix, denn es geht in die Tiefenmuskulatur. Ich könnte mir vorstellen, dass sich ein Stromschlag so ähnlich anfühlt. Und wer das 2x die Woche, je 10-15 Minuten macht, sieht irgendwann einmal wie Madonna aus. Oder wie Arnold Schwarzenegger, je nachdem, was erwünscht ist. Nun machte ich also 15 Minuten Ganzkörper-, Rücken- und Dehnübungen auf der Power Plate, das war ganz gut. Und das war um 10 Uhr am Vormittag.
Ich schwöre: Ich vibrierte den ganzen Tag nach. Ich bin mir sicher, mein Hirn vibrierte auch. Ein sehr seltsames Gefühl. Na, mal schauen. Muskelkater hatte ich keinen, fast. Hätte ich am nächsten Tag einen Waschbrettbauch gehabt, dann würde ich es sofort weiter machen, aber so? Na, ich bin mir nicht ganz sicher.
So, jetzt gehe ich zum Saal in dem wir am Mittwoch das Konzert haben, bin mal gespannt! Den Flügel kenne ich, ich habe vor 4 Jahren dort gespielt, ein ziemlich guter Grotrian Steinweg, hoffentlich ist er noch immer gut. Tina Marion und ich spielen diesmal nicht miteinander, aber trotzdem treten wir beide auf und ich freue mich sehr!
Ansonsten: Peng hat sich selbstverständlich noch nicht gemeldet. Ich glaube, ich lade ihn zum Konzert ein. Ja, das mache ich. ;)
Eine wunderbare Woche wünsche ich!
T.
Vollmeise - 26. Mär, 12:41
ni hao - 1. Apr, 17:22
:)))
Chinesische Organisation ...
Mit oder ohne Micro?
Mit Bonbonkleid?????????
Mit Tee für die Funktionäre?
Ach ich sehne mich zurück!
Vom 24.9. bis 11.10. werde ich wieder dort sein!!!!!!!!!
Aus dem sonnigen Krefeld die allerbesten Grüße
auch an TiMa - gibt es eine neue Blogadresse?
Angelika
Chinesische Organisation ...
Mit oder ohne Micro?
Mit Bonbonkleid?????????
Mit Tee für die Funktionäre?
Ach ich sehne mich zurück!
Vom 24.9. bis 11.10. werde ich wieder dort sein!!!!!!!!!
Aus dem sonnigen Krefeld die allerbesten Grüße
auch an TiMa - gibt es eine neue Blogadresse?
Angelika
Vollmeise - 1. Apr, 18:44
Nein, noch schlimmer! Ich schreibe mal morgen einen Beitrag, jetzt muss ich los.
Du fliegst im September nach China? Urlaub? Wo genau?
TiMas Server ist abgestürzt, ich glaube, sie arbeiten daran, ihren Blog vermisse ich ebenfalls sehr!
Viele liebe Grüße,
T.
Du fliegst im September nach China? Urlaub? Wo genau?
TiMas Server ist abgestürzt, ich glaube, sie arbeiten daran, ihren Blog vermisse ich ebenfalls sehr!
Viele liebe Grüße,
T.
Das kommt davon, wenn man nicht mehr regelmäßig ins Net geht.....
Und ich wollte euch doch ganz fest die Daumen drücken und intensiv an euch denken....
Aber wie ich euch kenne, hat alles wunderbar geklappt!!!!!
Liebe Grüße von einer, die es genau wie Tina in China macht - einschlafen, mitten in der Nacht aufstehen, in Blogs schreiben....
Das Konzert war super! Die Interpreten waren auf höchstem Niveau, die Organisation.....hm, ich drücke mich diplomatisch aus und sage, die Organisation war sehr chinesisch. Ich hatte wirklich einen China-Flash. lol Aber vielleicht schreibe ich noch einen Blogeintrag über die letzte Woche, sie war wirklich sehr intensiv.
Ich hoffe, Dir geht's gut, schicke Dir viele liebe Grüße und wünsche einen angenehmen und erholsamen Sonntag!
T.